ÅÅhh håhå! Vilken smaskig kvällsfika jag har har fått idag! Jobbarkompisen har varit hemma i Norge, och vad hade hon med sig till mig?! Jo, en burk av mitt favoritpålägg. I somras pratade vi om detta, och hon kom ihåg. Då blir man glad! Ännu gladare blir jag när mannen har bakat ett supersmarrigt långjäst bröd att ha under det goda gegget. Han går från klarhet till klarhet. Farsdagspresenten, boken "Enklare bröd", har visat sig vara en investering som har gett betydligt bättre avkastning än jag kunnat drömma om. Nu plockas det fram brödrecept från alla håll och kanter som ska prövas. E och jag mumsar och är väldigt nöjda.

I morse var jag och simmade innan jobbet. Det är så skönt! Jag brukade göra det när jag började på Haga, men nu har det gått flera år sedan senast, jag fattar inte varför. Nu har jag köpt träningskort där igen, och det har börjat bra. Det är varmt och skönt, inte så mycket folk, det är halvmörkt i simhallen, och klassisk musik i högtalarna. Jag tränar på att inte mäta hur långt jag simmar, försöker släppa prestations- och tävlingsgenen som ofta gör sig påmind när jag tränar. Bara simma, simma och låta tankarna vandra, eller helst försvinna. Jag tror att yogan har lärt mig att släppa på det där. Det känns bra!

Jag tror jag ska ta en macka till!